Les aliments contenant des vitamines B2
25 novembre 2022
Le corps a besoin de vitamines B2 pour produire de l’énergie, fabriquer des globules rouges et maintenir la peau, les cheveux et les ongles en bonne santé. La vitamine B2 est également connue sous le nom de riboflavine. Elle se trouve dans de nombreux aliments, notamment les œufs, le lait, les yaourts, le fromage, les lentilles, les noix, les graines, les champignons et les…