Santé, hygiène et parapharmacie

Consommation de caféine et surdose

La caféine aide assurément à nous tenir éveillés, mais pas sans provoquer des effets négatifs sur notre santé, et surtout lorsqu’elle est surdosée. La caféine est une substance naturelle que l’on trouve dans certaines plantes. Elle peut également être produite artificiellement et utilisée comme additif dans certains aliments. Cette substance est un stimulant de notre…
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Minceur, nutrition et alimentation

Plan de repas de Dukan

Oui, tous les avis sur le régime Dukan affirment que vous pouvez perdre du poids et le maintenir dans le temps. Pour ceux qui ont besoin de l’expérimenter pour le croire, voici ce qu’il faut savoir sur ce célèbre régime ainsi que des exemples de plans de…